Aikido i Uppsala
Hej alla ni som är intresserade av att testa på en sport eller specifikt en kampsport!
Vill du börja med något nytt så kan nog Aikido vara din grej. Förbundet heter Uppsala KFUK-KFUM Aikido och erbjuder barn och ungdomar en meningsfull fritidsaktivitet i form av aikidoträning av god kvalitet! Klubben erbjuder träning för barn från 7-årsåldern, under ledning av instruktörer och assistenter som utför arbetet ideellt. Vid slutet av vårterminen varje år erbjuds barnen/ungdomarna möjlighet att gradera. Höstterminen 2012 startar för samtliga grupper lördagen den 18:e augusti.
Klicka här för mer information.
Text: Ahriman Orfali 11/7 -12
Hej alla ni som är intresserade av att testa på en sport eller specifikt en kampsport!
Vill du börja med något nytt så kan nog Aikido vara din grej. Förbundet heter Uppsala KFUK-KFUM Aikido och erbjuder barn och ungdomar en meningsfull fritidsaktivitet i form av aikidoträning av god kvalitet! Klubben erbjuder träning för barn från 7-årsåldern, under ledning av instruktörer och assistenter som utför arbetet ideellt. Vid slutet av vårterminen varje år erbjuds barnen/ungdomarna möjlighet att gradera. Höstterminen 2012 startar för samtliga grupper lördagen den 18:e augusti.
Klicka här för mer information.
Text: Ahriman Orfali 11/7 -12
Segelflyg - Bli din egen pilot
Vad innebär segelflyg kanske ni nu tänker. Det är när man flyger utan att använda någon motor som hjälp. Man flyger med hjälp av vindar och sina långa vingar. För mer information kan du besöka deras hemsida här eller gå in på segelflyget.se
Just nu är det en kille, Martin som går intensivkurs ute på Sundbro. Martin bor i Mora egentligen men han har varit här på Sundbro nu ett tag under intensivkursen. Han håller på att ta flygcertifikat för segelflygning och tycker det är jätte roligt. Ni kan ta en sväng dit och se & höra hur det går till.
Samma år man fyller 15 år kan man ta flygcertifikat för segelflygning. För mer info om det klicka här
När man blir 16 år kan man börja flyga motorseglaren.Klicka här för att veta mer.
Text: Amanda wikner 10/7 -12
Foto: Amanda wikner 10/7 -12
Vad innebär segelflyg kanske ni nu tänker. Det är när man flyger utan att använda någon motor som hjälp. Man flyger med hjälp av vindar och sina långa vingar. För mer information kan du besöka deras hemsida här eller gå in på segelflyget.se
Just nu är det en kille, Martin som går intensivkurs ute på Sundbro. Martin bor i Mora egentligen men han har varit här på Sundbro nu ett tag under intensivkursen. Han håller på att ta flygcertifikat för segelflygning och tycker det är jätte roligt. Ni kan ta en sväng dit och se & höra hur det går till.
Samma år man fyller 15 år kan man ta flygcertifikat för segelflygning. För mer info om det klicka här
När man blir 16 år kan man börja flyga motorseglaren.Klicka här för att veta mer.
Text: Amanda wikner 10/7 -12
Foto: Amanda wikner 10/7 -12
Ridskolan Uppsala ponnyklubb anordnar så kallade”Pay&Jumps” vid två tillfällen i början av augusti. Konceptet är att låta ekipage träna på att hoppa tävlingsbanor utan själva tävlingsmomentet. Inga tider tas och inga fel räknas. Man kan heller inte bli utesluten, utan får i lugn och ro rida klart banan från start till mål. Optimalt för dig med egen häst som vill testa på att hoppa en bana på bortaplan eller kanske träna inför tävlingssäsongen. Du väljer själv en höjd mellan 30 och 110 cm och kan självklart starta i flera klasser. Du behöver inte vara medlem i Uppsala ponnyklubb och en start kostar 100:- för ryttare med egen häst. Har du medlemskap kostar det 80:-/start. Läs mer på klubbens hemsida under "Sommar". Där hittar du även sommarens olika läger och lediga platser i höstens verksamhet. Text: Alva Chambert 9/7 2012 |
Björklinge Bike Park
Är du sugen på att utmana dig själv? Då kan du åka ut till Björklinge och testa deras Bike Park. Du och dina kompisar kan ta er ut till Björklinge för att utmana er själva och kanske prova något nytt med olika trix över en massa hopp och dropp. Det finns cyklar man kan låna om man inte har en egen och bara vill testa för en dag. Hoppen är uppbyggda för olika svårighetsgrader så även den som aldrig har testat att hoppa kan få prova på det. Men det finns också hopp, dropp och en ramp för dem som är mer rutinerade och vill ha större utmaningar. Om du vill ta dig ut till Björklinge med buss så kan du antingen åka med buss 101, 102 eller 821.
Text:Martin Pettersson 6/7 -12
Är du sugen på att utmana dig själv? Då kan du åka ut till Björklinge och testa deras Bike Park. Du och dina kompisar kan ta er ut till Björklinge för att utmana er själva och kanske prova något nytt med olika trix över en massa hopp och dropp. Det finns cyklar man kan låna om man inte har en egen och bara vill testa för en dag. Hoppen är uppbyggda för olika svårighetsgrader så även den som aldrig har testat att hoppa kan få prova på det. Men det finns också hopp, dropp och en ramp för dem som är mer rutinerade och vill ha större utmaningar. Om du vill ta dig ut till Björklinge med buss så kan du antingen åka med buss 101, 102 eller 821.
Text:Martin Pettersson 6/7 -12
Börja fäktas!
Upsala Fäktning kommer inleda sin träning igen den 23 juli. Då finns det möjlighet för ungdomar att testa på att fäktas med riktig utrustning. Som nybörjare får man testa på två gånger utan att betala terminsavgifter, för att prova på. Däremot måste man lämna in sina personuppgifter och betala in en årsavgift på 100 kr. Enligt deras hemsida går det bra med kontantbetalning vid första träningstillfället. Saker som behöver tas med till träningen är t-shirt, vattenflaska, träningsbyxor (långa) och inomhusskor.
Mer info går att hitta på Upsala Fäktnings hemsida här: Upsala Fäktning kommer inleda sin träning igen den 23 juli. Då finns det möjlighet för ungdomar att testa på att fäktas med riktig utrustning. Som nybörjare får man testa på två gånger utan att betala terminsavgifter, för att prova på. Däremot måste man lämna in sina personuppgifter och betala in en årsavgift på 100 kr. Enligt deras hemsida går det bra med kontantbetalning vid första träningstillfället. Saker som behöver tas med till träningen är t-shirt, vattenflaska, träningsbyxor (långa) och inomhusskor.
Mer info går att hitta på Upsala Fäktnings hemsida här.
Text: Vilhelm Book 6/7 2012
Upsala Fäktning kommer inleda sin träning igen den 23 juli. Då finns det möjlighet för ungdomar att testa på att fäktas med riktig utrustning. Som nybörjare får man testa på två gånger utan att betala terminsavgifter, för att prova på. Däremot måste man lämna in sina personuppgifter och betala in en årsavgift på 100 kr. Enligt deras hemsida går det bra med kontantbetalning vid första träningstillfället. Saker som behöver tas med till träningen är t-shirt, vattenflaska, träningsbyxor (långa) och inomhusskor.
Mer info går att hitta på Upsala Fäktnings hemsida här: Upsala Fäktning kommer inleda sin träning igen den 23 juli. Då finns det möjlighet för ungdomar att testa på att fäktas med riktig utrustning. Som nybörjare får man testa på två gånger utan att betala terminsavgifter, för att prova på. Däremot måste man lämna in sina personuppgifter och betala in en årsavgift på 100 kr. Enligt deras hemsida går det bra med kontantbetalning vid första träningstillfället. Saker som behöver tas med till träningen är t-shirt, vattenflaska, träningsbyxor (långa) och inomhusskor.
Mer info går att hitta på Upsala Fäktnings hemsida här.
Text: Vilhelm Book 6/7 2012
Golf i Uppsala
Golf är något som kan uppskattas av både amatörer och professionella utövare. Uppsala är bra i detta avseende, då vi har fyra förstklassiga golfbanor i Uppsala, ägda av olika golfklubbar. En av dessa ligger mitt i Uppsala, i Kåbo. Golfbanan går att hitta på Soldathemsvägen 17, i närheten av Uppsalas biomedicinska centrum. Den andra golfbanan i Uppsala ägs av
Upsala Golfklubb. Banan ligger ute Läby, Håmö, på vägen mot Vänge. Edenhof Golfklubb ligger i Kiplingeberg, Bälinge. Den fjärde golfbanan tillhör Söderby Golfklubb och ligger på Söderby Gård utanför Uppsala. Det finns även en golfbana ute vid Örbyhus.
Mer info om priser och om golfklubbarna går att hitta på deras hemsidor:
http://www.soderbygk.se/web/hem/
http://www.upsalagk.se/
http://www.edenhofgk.se/
http://www.kabogolf.se/
http://www.orbyhusgolf.se/
Text: Vilhelm Book 6/7 2012
Golf är något som kan uppskattas av både amatörer och professionella utövare. Uppsala är bra i detta avseende, då vi har fyra förstklassiga golfbanor i Uppsala, ägda av olika golfklubbar. En av dessa ligger mitt i Uppsala, i Kåbo. Golfbanan går att hitta på Soldathemsvägen 17, i närheten av Uppsalas biomedicinska centrum. Den andra golfbanan i Uppsala ägs av
Upsala Golfklubb. Banan ligger ute Läby, Håmö, på vägen mot Vänge. Edenhof Golfklubb ligger i Kiplingeberg, Bälinge. Den fjärde golfbanan tillhör Söderby Golfklubb och ligger på Söderby Gård utanför Uppsala. Det finns även en golfbana ute vid Örbyhus.
Mer info om priser och om golfklubbarna går att hitta på deras hemsidor:
http://www.soderbygk.se/web/hem/
http://www.upsalagk.se/
http://www.edenhofgk.se/
http://www.kabogolf.se/
http://www.orbyhusgolf.se/
Text: Vilhelm Book 6/7 2012
Dansläger
Ekeby dansstudio i Norby anordnar dansläger vecka 32 för åldern 8-14 år. Under veckan kommer du få prova olika dansstilar som till exempel jazz, hiphop, salsa, showdance och balett. Du kommer också kunna hitta på egna danser i grupper. Ta medhavd lunch, det finns kök med kylskåp och mikro. I slutet av veckan blir det en uppvisning. Lärare för lägret är Katarina Tilgus, Minna Olausson och Elin Thorsén.
Vecka 32, mån-fre 6-10/8 kl 9.30-14.30. Pris: 995:-
För mer info/anmälan gå in här.
Text: Julia Jennerstig 6/7 2012
Ekeby dansstudio i Norby anordnar dansläger vecka 32 för åldern 8-14 år. Under veckan kommer du få prova olika dansstilar som till exempel jazz, hiphop, salsa, showdance och balett. Du kommer också kunna hitta på egna danser i grupper. Ta medhavd lunch, det finns kök med kylskåp och mikro. I slutet av veckan blir det en uppvisning. Lärare för lägret är Katarina Tilgus, Minna Olausson och Elin Thorsén.
Vecka 32, mån-fre 6-10/8 kl 9.30-14.30. Pris: 995:-
För mer info/anmälan gå in här.
Text: Julia Jennerstig 6/7 2012
Sarva Yoga i Sommar
Känner du dig inte tillräckligt avslappnad och harmonisk, även fast sommarlovet är i full gång? Då kanske du ska prova på Sarva Yoga! Kursen är redan i full gång sedan två veckor tillbaka, men det finns fortfarande chans att testa på denna fantastiska träningsform! Nu på måndag den 9e juli och sedan samma vecka på torsdag, den 12/7 är sista chansen, innan kursen startar igen i höst. Priset är 150 kr för en gång. Mer info finns på här.
Text: Ebba Abrahamsson 6/7 2012
Känner du dig inte tillräckligt avslappnad och harmonisk, även fast sommarlovet är i full gång? Då kanske du ska prova på Sarva Yoga! Kursen är redan i full gång sedan två veckor tillbaka, men det finns fortfarande chans att testa på denna fantastiska träningsform! Nu på måndag den 9e juli och sedan samma vecka på torsdag, den 12/7 är sista chansen, innan kursen startar igen i höst. Priset är 150 kr för en gång. Mer info finns på här.
Text: Ebba Abrahamsson 6/7 2012
Folksam challenge
Den 28 juli kommer Uppsala IF Friidrott arrangera årets upplaga av Folksam Challenge på Studenternas IP. Enligt dem är det ett mycket högklassat friidrottsevenemang för seniorer med internationellt deltagande. Dagen kommer erbjuda bl.a. en rad olika löpdistanser, längdhopp, slägga, kula, spjut och höjdhopp. Biljettpriset är 50 kr. det är dock gratis för alla under 16 år. Folksam Challenge börjar kl 15.00.
Text:Vilhelm Book
Den 28 juli kommer Uppsala IF Friidrott arrangera årets upplaga av Folksam Challenge på Studenternas IP. Enligt dem är det ett mycket högklassat friidrottsevenemang för seniorer med internationellt deltagande. Dagen kommer erbjuda bl.a. en rad olika löpdistanser, längdhopp, slägga, kula, spjut och höjdhopp. Biljettpriset är 50 kr. det är dock gratis för alla under 16 år. Folksam Challenge börjar kl 15.00.
Text:Vilhelm Book
Tennis
Vill du röra på dig men gillar inte vanliga löprundor eller att gymma? Varför inte testa på tennis? På Uppsala Tennisklubb som ligger på Edith Södergransgata 7 kan man spela tennis i deras tennislokaler. Man bokar enkelt på deras hemsida. Här
är hemsidan där du dessutom kan hitta mer information.
Öppettider
Vecka 27-31
Måndag-torsdag: 17.00-20.00
Fredag- söndag: stängt
Vecka 32
Måndag- torsdag: 09.00-21.00 Fredag-söndag: stängt
Vecka 33 Måndag- Torsdag 07.00- 22.00
Fredag: 07.00- 20.00
Lördag: 09.00- 18.00
Söndag: 09.00- 22.00
Priser:
Lågpris: Vardag 7-16, lördag 9-18 Normalpris: vardag 16-22, söndag 9-22
Medlem Ej medlem
Lågpris
150kr/tim
200 kr/tim
Normalpris
200 kr/tim
250 kr/tim
Skolpriser/Studentpriser:
Tennis: 150 kr/tim
(Priserna gäller mån-fre, 7.00–16.00)
Text:Sanna Ohlström 5/7-12
Vill du röra på dig men gillar inte vanliga löprundor eller att gymma? Varför inte testa på tennis? På Uppsala Tennisklubb som ligger på Edith Södergransgata 7 kan man spela tennis i deras tennislokaler. Man bokar enkelt på deras hemsida. Här
är hemsidan där du dessutom kan hitta mer information.
Öppettider
Vecka 27-31
Måndag-torsdag: 17.00-20.00
Fredag- söndag: stängt
Vecka 32
Måndag- torsdag: 09.00-21.00 Fredag-söndag: stängt
Vecka 33 Måndag- Torsdag 07.00- 22.00
Fredag: 07.00- 20.00
Lördag: 09.00- 18.00
Söndag: 09.00- 22.00
Priser:
Lågpris: Vardag 7-16, lördag 9-18 Normalpris: vardag 16-22, söndag 9-22
Medlem Ej medlem
Lågpris
150kr/tim
200 kr/tim
Normalpris
200 kr/tim
250 kr/tim
Skolpriser/Studentpriser:
Tennis: 150 kr/tim
(Priserna gäller mån-fre, 7.00–16.00)
Text:Sanna Ohlström 5/7-12
Minigolf
Sommaren kopplar man ihop med sola och bada men för mig innebär också sommaren att spela minigolf med min familj. Tyvärr brukar de oftast inte sluta så bra då jag alltid förlorar och surar när det går dåligt. Jag hoppas dina minigolfminnen är bättre än mina eller varför inte skapa dig nya!
Bredvid studenternas IP finns det möjlighet att spela minigolf för den som vill. De har tre olika banor och alla är rena och fina. Två är lätta banor och den tredje är lite svårare.
Öppettider i sommar jun-aug: 10-22
Priser:
Ungdomar (tom 14år) 30kr/dag
Vuxna 60kr/dag
Pensionärer 30kr/dag
Det andra stället i Uppsala där man kan spela minigolf är på Fyrishov. Minigolf banorna ligger bredvid Fyrishovs camping.
Öppet till klockan 22 alla dagar under hela sommaren.
Priser:
Barn och pensionärer 15kr
Vuxna 35kr
Familj 65kr
Så ta med dig dina vänner eller familj på en minigolfrunda och avsluta gärna med en glass i solen!
Text:Sanna Ohlström 4/7-12
Sommaren kopplar man ihop med sola och bada men för mig innebär också sommaren att spela minigolf med min familj. Tyvärr brukar de oftast inte sluta så bra då jag alltid förlorar och surar när det går dåligt. Jag hoppas dina minigolfminnen är bättre än mina eller varför inte skapa dig nya!
Bredvid studenternas IP finns det möjlighet att spela minigolf för den som vill. De har tre olika banor och alla är rena och fina. Två är lätta banor och den tredje är lite svårare.
Öppettider i sommar jun-aug: 10-22
Priser:
Ungdomar (tom 14år) 30kr/dag
Vuxna 60kr/dag
Pensionärer 30kr/dag
Det andra stället i Uppsala där man kan spela minigolf är på Fyrishov. Minigolf banorna ligger bredvid Fyrishovs camping.
Öppet till klockan 22 alla dagar under hela sommaren.
Priser:
Barn och pensionärer 15kr
Vuxna 35kr
Familj 65kr
Så ta med dig dina vänner eller familj på en minigolfrunda och avsluta gärna med en glass i solen!
Text:Sanna Ohlström 4/7-12
Army fitness
Det kallas army fitness, military training och boot camp, gemensamt är att det är tuff kondition och styrketräning.
Lagkänsla är ett starkt ledord i den här sortens tränining, även starkt psyke, moral, kämparanda, förtroende och ledarskap är ord som den här träningen står för. Syftet är att deltagarna ska få ökad fysik och även insikt om att gränserna går att flytta. Träningen är enbart utomhus och är lik militärens träning men har anpassats till ”vanliga” människor.
Army fitness camp är ett sexveckors träningsprogram, där tre träningar på 75 minuter står på schemat. Det är två fystester, en i början och en i slutet, för att kunna se hur du har utvecklats.
I Uppsala är kravet att du ska kunna springa 2 km på 6-7 minuter/km och man får inte ha några allvarliga rygg eller knäskador.
För de sex veckorna betalar du 1495 kronor för studenter och 1795 kronor för andra. Då ingår även medlemsavgiften på 500 kr. Detta gäller bara om man blir ny medlem. Nästa camp är v. 34-39 och då är det kvällscamp kl 18.15 tisdag, torsdag och söndag. Gå in här och boka!
Text: Julia Jennerstig 2/7 2012
Det kallas army fitness, military training och boot camp, gemensamt är att det är tuff kondition och styrketräning.
Lagkänsla är ett starkt ledord i den här sortens tränining, även starkt psyke, moral, kämparanda, förtroende och ledarskap är ord som den här träningen står för. Syftet är att deltagarna ska få ökad fysik och även insikt om att gränserna går att flytta. Träningen är enbart utomhus och är lik militärens träning men har anpassats till ”vanliga” människor.
Army fitness camp är ett sexveckors träningsprogram, där tre träningar på 75 minuter står på schemat. Det är två fystester, en i början och en i slutet, för att kunna se hur du har utvecklats.
I Uppsala är kravet att du ska kunna springa 2 km på 6-7 minuter/km och man får inte ha några allvarliga rygg eller knäskador.
För de sex veckorna betalar du 1495 kronor för studenter och 1795 kronor för andra. Då ingår även medlemsavgiften på 500 kr. Detta gäller bara om man blir ny medlem. Nästa camp är v. 34-39 och då är det kvällscamp kl 18.15 tisdag, torsdag och söndag. Gå in här och boka!
Text: Julia Jennerstig 2/7 2012
Uppsala studentlopp
Nu under sommaren finns det en viss brist på motionslopp o Uppsala, sånär som på Sommarloppet o augusti. Därför kan det vara lite för sent för att komma i form inför det loppet. Uppsala Studentlopp kan därför vara alternativet för dig som jobbar eller studerar på Uppsala universitet. Du kan välja en löpsträcka på antingen 5 km, eller 10 km, där du själv väljer om du vill gå, jogga eller springa. Lopper går av stapeln den 13 oktober 2012, kl 12.30. Inviduell anmälan kostar 150 kr, respektive 500 kr för en laganmälan (4 st). Detta lopp kan vara den slutgiltiga motivationen att komma i form under sommaren.
Mer information går att hitta på deras hemsida här.
Text: Vilhelm Book 4/7 2012
Nu under sommaren finns det en viss brist på motionslopp o Uppsala, sånär som på Sommarloppet o augusti. Därför kan det vara lite för sent för att komma i form inför det loppet. Uppsala Studentlopp kan därför vara alternativet för dig som jobbar eller studerar på Uppsala universitet. Du kan välja en löpsträcka på antingen 5 km, eller 10 km, där du själv väljer om du vill gå, jogga eller springa. Lopper går av stapeln den 13 oktober 2012, kl 12.30. Inviduell anmälan kostar 150 kr, respektive 500 kr för en laganmälan (4 st). Detta lopp kan vara den slutgiltiga motivationen att komma i form under sommaren.
Mer information går att hitta på deras hemsida här.
Text: Vilhelm Book 4/7 2012
Har du tråkigt? Känner du att det är en känsla som kommer återkomma framöver? En alldeles förträfflig idé är att skaffa ett kort på Campus 1477 som inte alls är ett gymkort! Det är ett kort som tillåter en att spela på volleybollplanen i Blåsenhus och det kostar 50 kr. Yeaah! Varje gång man med ett sådant kort vill spela en omgång, bokar man på hemsidan på samma sätt som man skulle göra om man hade det vanliga, dyrare kortet. När man sedan bestämmer sig för hur länge man vill spela så kostar det 60 kr i timmen. Om du drar dit med några polare blir det ju inte särskilt mycket pengar så att säga! Go and play some Beach Volley! På bilden till vänster ser man stjärnreportern Pontur som försöker spela Beach Volley inomhus, vilket inte går lika bra. Man behöver helt enkelt en riktig plan med vanliga tillhörande förutsättningar som SAND. Text: Pontus Daleflod 3/7-12 |
Fiske för alla
Har du någonsin tänkt på hur det skulle vara att göra det som bara upplevs på film och i serier – formen av avkoppling och nöje som nästan verkar overklig? Just det, jag pratar om fiske.
Visst, i början när man är lite orutinerad så är det svårt, så är det. Det är också ofta turen spelar en avgörande roll. Men det är det som är så spännande med fiske, att utvecklas, lära sig mer om olika ätbara fiskar och framförallt få rediga napp allteftersom. Känner du dig lite sugen att prova på? Hyr en eka och skaffa dig antingen ett metspö eller ett kastspö beroende på hur du vill att fiskestunden ska arta sig.
Kastspön är lite mer sportiga och kanske något för den lite mer erfarne fiskaren. Metspön är lite ”all around” och kan fungera lika bra för avkopplande fiske som för stora bestar. Givetvis finns det inte stora fiskar överallt men här kommer i alla fall några bra tips på fiskeställen.
”Må fiske och fritid” har mer information om fiskeställen och föreningar här. ”Fiskevatten” i Uppsala län är ett annat alternativ för info, så kolla då här.
God fiskelycka!!
Text:Pontus Daleflod och Sanna Ohlström 2/7-12
Har du någonsin tänkt på hur det skulle vara att göra det som bara upplevs på film och i serier – formen av avkoppling och nöje som nästan verkar overklig? Just det, jag pratar om fiske.
Visst, i början när man är lite orutinerad så är det svårt, så är det. Det är också ofta turen spelar en avgörande roll. Men det är det som är så spännande med fiske, att utvecklas, lära sig mer om olika ätbara fiskar och framförallt få rediga napp allteftersom. Känner du dig lite sugen att prova på? Hyr en eka och skaffa dig antingen ett metspö eller ett kastspö beroende på hur du vill att fiskestunden ska arta sig.
Kastspön är lite mer sportiga och kanske något för den lite mer erfarne fiskaren. Metspön är lite ”all around” och kan fungera lika bra för avkopplande fiske som för stora bestar. Givetvis finns det inte stora fiskar överallt men här kommer i alla fall några bra tips på fiskeställen.
”Må fiske och fritid” har mer information om fiskeställen och föreningar här. ”Fiskevatten” i Uppsala län är ett annat alternativ för info, så kolla då här.
God fiskelycka!!
Text:Pontus Daleflod och Sanna Ohlström 2/7-12
Din närmaste fotbollsplan
Ni missar väl inte att det är EM-final i fotboll på söndag? För dig som vill spela fotboll i sommar, men inte vet vart din närmaste fotbollsplan ligger, då är detta något för dig. Här listas förhoppningsvis de flesta plana gräsytor som frälsats med två mål. Klicka på bilden för att göra den större! Text: Vilhelm Book 2/7 2012 |
EM-final i fotboll
Ni missar väl inte att det är EM-final i fotboll på söndag?
Första semifinalen var en tuff kamp mellan Spanien och Portugal som resulterade i straffar där Spanien vann. Den andra semifinalen vann Italien över Tyskland med 2-1. Vem hade trott det? Inte jag. Jag trodde alltid att Tyskland skulle vinna men så blev inte fallet.
På söndag är då den efterlängtade finalen mellan Italien och Spanien i TV4 kl. 20.45. Missa inte det!
Text: EbSanna Ohlström 29/6 2012
Ni missar väl inte att det är EM-final i fotboll på söndag?
Första semifinalen var en tuff kamp mellan Spanien och Portugal som resulterade i straffar där Spanien vann. Den andra semifinalen vann Italien över Tyskland med 2-1. Vem hade trott det? Inte jag. Jag trodde alltid att Tyskland skulle vinna men så blev inte fallet.
På söndag är då den efterlängtade finalen mellan Italien och Spanien i TV4 kl. 20.45. Missa inte det!
Text: EbSanna Ohlström 29/6 2012
Paddla kajak
Sommaren är till för att testa nya saker. Varför inte paddla kajak? Friluftsfrämjandet håller i paddlingskurser för dig som nybörjare eller om du testat någon gång.
Avgift: 160kr för medlemmar, 220 kr för icke medlemmar + kajakhyra.
Anmälan och mer information hittar du här.
Text: Sanna Ohlsreöm 29/6 2012
Sommaren är till för att testa nya saker. Varför inte paddla kajak? Friluftsfrämjandet håller i paddlingskurser för dig som nybörjare eller om du testat någon gång.
Avgift: 160kr för medlemmar, 220 kr för icke medlemmar + kajakhyra.
Anmälan och mer information hittar du här.
Text: Sanna Ohlsreöm 29/6 2012
Motionslopp för den motionerande
I dessa sommartider kanske motion är det sista du tänker på. Eller så är det din största passion att komma ut i spåren och känna mjölksyran i musklerna. Oavsett vilken inställning du har till löpträning kan det vara en bra idé att förbättra konditionen inför skolan och imponera på klasskamraterna under idrottslektionerna. Men frågan är om motivationen finns att komma ut i spåren och springa. Då är det en bra idé att sätta upp mål. Sommarloppet kan vara detta mål att jobba mot. Detta motionslopp organiseras av IF Mantra Sport och arrangeras två gånger per sommar, 19 juni, respektive 21 augusti. Första loppet är tyvärr förbi, men ett lopp återstår.
Loppet den 21 augusti har start och mål vid Campus1477 Blåsenhus. Anmälning för detta lopp kan göras på sommarloppets hemsida. Priset är 350 kr, 480 kr om föranmälning gjorts för båda loppen. Senaste anmälningsdagen för det sista loppet är den 31 juli, men det är möjligt att efteranmäla sig. Loppet börjar kl 19.00 och nummerlapp ska senast hämtas ut 18.00.
Så om du inte är lycklig med din avslappnade tillvaro, vill ha bättre kondition eller vill bara slå din eller polarens gamla tid, är Sommarloppet definitivt något för dig. Om du vill anmäla dig för en sommarupplevelse, eller vill ha mer information om loppet innan du gör det så kan du besöka deras hemsida här..
Text: Vilhelm Book 29/6 2012
I dessa sommartider kanske motion är det sista du tänker på. Eller så är det din största passion att komma ut i spåren och känna mjölksyran i musklerna. Oavsett vilken inställning du har till löpträning kan det vara en bra idé att förbättra konditionen inför skolan och imponera på klasskamraterna under idrottslektionerna. Men frågan är om motivationen finns att komma ut i spåren och springa. Då är det en bra idé att sätta upp mål. Sommarloppet kan vara detta mål att jobba mot. Detta motionslopp organiseras av IF Mantra Sport och arrangeras två gånger per sommar, 19 juni, respektive 21 augusti. Första loppet är tyvärr förbi, men ett lopp återstår.
Loppet den 21 augusti har start och mål vid Campus1477 Blåsenhus. Anmälning för detta lopp kan göras på sommarloppets hemsida. Priset är 350 kr, 480 kr om föranmälning gjorts för båda loppen. Senaste anmälningsdagen för det sista loppet är den 31 juli, men det är möjligt att efteranmäla sig. Loppet börjar kl 19.00 och nummerlapp ska senast hämtas ut 18.00.
Så om du inte är lycklig med din avslappnade tillvaro, vill ha bättre kondition eller vill bara slå din eller polarens gamla tid, är Sommarloppet definitivt något för dig. Om du vill anmäla dig för en sommarupplevelse, eller vill ha mer information om loppet innan du gör det så kan du besöka deras hemsida här..
Text: Vilhelm Book 29/6 2012
Beachvolley i sommar
Sommaren har hittills inte bjudit på badvärme, men en del sol ändå. Passa på att bli varm och samtidigt bättra på brännan lite; ta med dig massa kompisar och åk iväg och spela beachvolleyboll. Det är helt gratis och man tränar och svettas, samtidigt som man har askul! Utanför stan finns planerna på Alnäs och Fjällnora, där man kan kombinera träningen med bad om man skulle vilja. Om man vill stanna inne i centrala Uppsala så finns det några planer här också. Utanför gymet Kraftkällan Kungsporten i Boländerna (Kungsängsvägen 19-21) och på Fyrishovs campingplats (precis bortom Fyrishovs badhall), och även utanför gymet Campus 1477, som ligger vid Blåsenhus, vid Linnéträdgården.
Text: Ebba Abrahamsson 28/6 2012
Sommaren har hittills inte bjudit på badvärme, men en del sol ändå. Passa på att bli varm och samtidigt bättra på brännan lite; ta med dig massa kompisar och åk iväg och spela beachvolleyboll. Det är helt gratis och man tränar och svettas, samtidigt som man har askul! Utanför stan finns planerna på Alnäs och Fjällnora, där man kan kombinera träningen med bad om man skulle vilja. Om man vill stanna inne i centrala Uppsala så finns det några planer här också. Utanför gymet Kraftkällan Kungsporten i Boländerna (Kungsängsvägen 19-21) och på Fyrishovs campingplats (precis bortom Fyrishovs badhall), och även utanför gymet Campus 1477, som ligger vid Blåsenhus, vid Linnéträdgården.
Text: Ebba Abrahamsson 28/6 2012
För alla som är intresserade av en sport som inte får så mycket uppmärksamhet av media finns det en bra anledning att se fram emot den 14 juli. Då kommer årets svenska mästare i amerikansk fotboll koras på Studenternas IP. Vilka finalisterna blir är i nuläget oklart, men Uppsala kommer tyvärr inte representeras av något lag, då Uppsala 86ers inte lyckades ta sig vidare från gruppspelet. Det är inte klart vilka som möter vilka i semifinalerna, då alla omgångar i gruppspelet inte är spelade. Priserna för entré är olika beroende på åldersgrupp. För vuxna är priset för en biljett 120 kr, medan det endast kostar 60 kr för studenter. Det är också fri entré för personer under 16 år. Text: Vilhelm Book 28/6 2012 |
Löpspår i Uppsala
Har du överskottsenergi? Vill du förbättra din kondition? Eller vill du bara känna dig som en marathonlöpare? Då är det nödvändigt att hitta ett passande löpspår nära dig. Förhoppningsvis kan du hitta ett pasande spår och komma igån med konditionsträningen.
Mer information går att finna här.
Text och bild: Vilhelm Book 27/6 2012
Har du överskottsenergi? Vill du förbättra din kondition? Eller vill du bara känna dig som en marathonlöpare? Då är det nödvändigt att hitta ett passande löpspår nära dig. Förhoppningsvis kan du hitta ett pasande spår och komma igån med konditionsträningen.
Mer information går att finna här.
Text och bild: Vilhelm Book 27/6 2012
Parkour i Uppsala
När du tänker på Le Parkour tänker du säkerligen på galna våghalsar, figurer i tv-spel och Frankrike. Det var i alla fall vad jag tänkte innan jag med säkerhet visste vad det var för något. Parkour är, trots sitt enkla koncept, ganska svårförklarad som sport. Till en början så bör man veta att det finns två olika inriktningar på den här typen av ”utomhusgymnastik”. Det finns Free-running och Le Parkour. Till skillnad från Free-running så ligger hos Parkour inte fokus på utflippade trick och volter, som Free-running handlar om. Men visst kan det förekomma hos en som påstår sig hålla på med enbart Parkour.
Men hursomhelst så handlar Parkour mer om konsten att ta sig fram, med det menas på de icke traditionella gång och springsätten. Hinder ska det alltså finnas färre för en som håller på med Parkour, då man med färdighet som kommer allteftersom kan hoppa, klättra och svinga sig över sånt som står i ens väg. Parkour är svår att betrakta som en vanlig sport, eftersom man inte direkt kan tävla i den. Målen i sporten är ju inte så konkreta. Vissa ser aktiviteten endast som en sorts filosofi, medan andra tycker att det behövs för att bli mer flexibel som individ. Det skulle inte förvåna mig om Parkour når samma popularitet som Skateboard har gjort, det är med andra ord ingen dum grej att testa på i sommar!
I Uppsala finns det en förening som heter ”Uppsala Parkour”. Medlemsavgiften är löjligt låg och vid behov har föreningen tillgång till inomhussal när man inte kan vara ute. ”Uppsala Parkour” brukar köra regelbundna träningar och är sällan inaktiva! Det är bara att haka på, de som tränar där är vänliga och välkomnande så det ska inte vara något problem.
Det är ju egentligen tänkt att man ska utöva Parkour utomhus, närmare bestämt i naturlig miljö, men det är en självklarhet att få öva i lite mer säker miljö. Till exempel finns det en väldigt härlig Parkour-park, mycket nära Täljstensskolan. Man kan komma till den om man är vid Preem-macken på Norbyvägen, karta här!.
Här nedanför finns några bilder tagna av en vänlig själ jag träffade i parken som plåtade dem åt mig!
Text: Pontus Daleflod 27/7 2012
När du tänker på Le Parkour tänker du säkerligen på galna våghalsar, figurer i tv-spel och Frankrike. Det var i alla fall vad jag tänkte innan jag med säkerhet visste vad det var för något. Parkour är, trots sitt enkla koncept, ganska svårförklarad som sport. Till en början så bör man veta att det finns två olika inriktningar på den här typen av ”utomhusgymnastik”. Det finns Free-running och Le Parkour. Till skillnad från Free-running så ligger hos Parkour inte fokus på utflippade trick och volter, som Free-running handlar om. Men visst kan det förekomma hos en som påstår sig hålla på med enbart Parkour.
Men hursomhelst så handlar Parkour mer om konsten att ta sig fram, med det menas på de icke traditionella gång och springsätten. Hinder ska det alltså finnas färre för en som håller på med Parkour, då man med färdighet som kommer allteftersom kan hoppa, klättra och svinga sig över sånt som står i ens väg. Parkour är svår att betrakta som en vanlig sport, eftersom man inte direkt kan tävla i den. Målen i sporten är ju inte så konkreta. Vissa ser aktiviteten endast som en sorts filosofi, medan andra tycker att det behövs för att bli mer flexibel som individ. Det skulle inte förvåna mig om Parkour når samma popularitet som Skateboard har gjort, det är med andra ord ingen dum grej att testa på i sommar!
I Uppsala finns det en förening som heter ”Uppsala Parkour”. Medlemsavgiften är löjligt låg och vid behov har föreningen tillgång till inomhussal när man inte kan vara ute. ”Uppsala Parkour” brukar köra regelbundna träningar och är sällan inaktiva! Det är bara att haka på, de som tränar där är vänliga och välkomnande så det ska inte vara något problem.
Det är ju egentligen tänkt att man ska utöva Parkour utomhus, närmare bestämt i naturlig miljö, men det är en självklarhet att få öva i lite mer säker miljö. Till exempel finns det en väldigt härlig Parkour-park, mycket nära Täljstensskolan. Man kan komma till den om man är vid Preem-macken på Norbyvägen, karta här!.
Här nedanför finns några bilder tagna av en vänlig själ jag träffade i parken som plåtade dem åt mig!
Text: Pontus Daleflod 27/7 2012
3x3- basketturneringar i Uppsala
För den basketintresserade i Uppsala kommer det organiseras ”tre mot tre”-turneringar under sommaren.Turneringarna riktar sig inte bara till ungdomar, utan till alla som är intresserade av basket och har möjligheten att bilda ett lag på tre. Detta är helt enkelt för alla som känner sig manade att hålla igång under sommaren eller bara vill träffa folk med ett gemensamt intresse.
Gå med i gruppen #3x3Uppsala på Facebook. Mer information kommer finnas tillgänglig på gruppens logg i takt med turneringarna organiseras.
Text: Vilhelm Book 26/6 2012
För den basketintresserade i Uppsala kommer det organiseras ”tre mot tre”-turneringar under sommaren.Turneringarna riktar sig inte bara till ungdomar, utan till alla som är intresserade av basket och har möjligheten att bilda ett lag på tre. Detta är helt enkelt för alla som känner sig manade att hålla igång under sommaren eller bara vill träffa folk med ett gemensamt intresse.
Gå med i gruppen #3x3Uppsala på Facebook. Mer information kommer finnas tillgänglig på gruppens logg i takt med turneringarna organiseras.
Text: Vilhelm Book 26/6 2012
Projektet "Av unga för unga"
Är du rastlös och inte vet vad du ska göra under sommarlovet? Kom då och var med "Av unga för unga"! De är en grupp ungdomar som arbetar åt Uppsala kommun med att erbjuda aktiviteter under v. 27-28 för ungdomar i Uppsala. Det kommer bli prova-på-boxning, fotbollsturnering, brännboll, lekar, basket, tipspromenader m.m, helt kostnadsfritt.
Gå med deras evenemang "av unga för unga" på Facebook för mer info, där kan ni ställa eventuella frågor. De kommer att uppdatera dagligen- vad som händer, vad och när.
Vid dåligt väder kommer de finnas vid UIF:s boxningslokal (bakom Heidenstamsskolan), där kommer det finnas möjlighet till prova-på-boxning, brännboll, fotboll, basket m.m.
V.27 Mån:Stadsparken
Tis:Graneberg
ons:Björklinge badet
Tors:Fjällnora
Fre:Länna
V.28
Mån:Länna
Tis:Graneberg
Ons:Björklinge badet
Tors:Fjällnora
Fre:Valsätra (fotbollsturnering
Mer info om fotbollsturneringen
Fotbollsturneringen kommer spelas på Valsätra IP (eventuell ändring av plats kan komma att ske). Är du mellan 13-18 år, tjej eller kille ska du absolut komma till Valsätra den 13 juli och spela med dem. Kom själv eller som färdigt lag. Lagen kommer bestå av sju stycken spelare, inklusive målvakt. Pris delas ut till de tre bästa lagen.
Text: Orfeas Georgakakis och Julia Jennerstig 26/7 2012
Är du rastlös och inte vet vad du ska göra under sommarlovet? Kom då och var med "Av unga för unga"! De är en grupp ungdomar som arbetar åt Uppsala kommun med att erbjuda aktiviteter under v. 27-28 för ungdomar i Uppsala. Det kommer bli prova-på-boxning, fotbollsturnering, brännboll, lekar, basket, tipspromenader m.m, helt kostnadsfritt.
Gå med deras evenemang "av unga för unga" på Facebook för mer info, där kan ni ställa eventuella frågor. De kommer att uppdatera dagligen- vad som händer, vad och när.
Vid dåligt väder kommer de finnas vid UIF:s boxningslokal (bakom Heidenstamsskolan), där kommer det finnas möjlighet till prova-på-boxning, brännboll, fotboll, basket m.m.
V.27 Mån:Stadsparken
Tis:Graneberg
ons:Björklinge badet
Tors:Fjällnora
Fre:Länna
V.28
Mån:Länna
Tis:Graneberg
Ons:Björklinge badet
Tors:Fjällnora
Fre:Valsätra (fotbollsturnering
Mer info om fotbollsturneringen
Fotbollsturneringen kommer spelas på Valsätra IP (eventuell ändring av plats kan komma att ske). Är du mellan 13-18 år, tjej eller kille ska du absolut komma till Valsätra den 13 juli och spela med dem. Kom själv eller som färdigt lag. Lagen kommer bestå av sju stycken spelare, inklusive målvakt. Pris delas ut till de tre bästa lagen.
Text: Orfeas Georgakakis och Julia Jennerstig 26/7 2012